
Stage de Qi Gong, et impro-théâtrale
Stage de Qi Gong,
et Impro-théâtrale du 8 avril au 12 avril 2025 ( Complet )
avec Jocelyne Le Moan et Anne Deroover ( Qi Gong et improvisation théâtrale )
au Château de Ligoure le Vigen à 17 km au sud de Limoges.
Pour tout renseignement : appelez Jocelyne au 06 11 63 60 94

La date retenue pour ce stage de 4 jours est la suivante
8 au 12 avril 2025 : prix 300 euros couchage compris
Ce stage est une invitation à se remettre en forme pour la rentrée, à découvrir ou approfondir une pratique XPEO qui est une véritable source de bien être et d'énergie à la portée de tous et qui se répercute dans le quotidien
Le stage se déroulera de la manière suivante ( il pourra y avoir quelques modifications mais pas bien différentes)
Le matin nous démarrerons pour ceux qui le souhaitent par la marche de santé XIXIHU, l'idéal est avant le petit déjeuner
La matinée sera consacrée au QI Gong, de manière douce et tranquille mais sur un temps de 2/3 heures avec pauses bien sûr. Cette matinée se terminera par une méditation
déjeuner vers 12h30
Pause l'après midi pour laisser à chacune et chacun un temps
de liberté
Nous reprendrons vers 16h par une promenade guidée autour de la rencontre "nature" les arbres en particulier. En fin de journée nous proposerons une méditation guidée (ou pas) et / ou une relaxation. Diner vers 19h30. Soirées libres ou à improviser. Pour les personnes qui le souhaitent, la méditation du soir pour un sommeil paisible